『みんなで使って貯めよう筋肉貯金！』を合言葉に貯筋運動を実施しています！
参加者は25名、平均年齢80歳の皆様で、貯筋運動のテーマソングを唄いながら楽しく元気に健康づくりに取り組んでいます。
また月に一回の健康運動指導士のサポートもあります。
皆様の健康状態などお話を伺いながら運動指導をしています。
| 会員数 | 25名(男2・女23) | 年齢層 | 65歳～90歳 |
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| 入会資格 | 65歳以上の独歩できる方 | 会費等 | なし |
| 活動地域 | 十市地区(活動場所：十市多世代交流プラザ) | 代表者 | まほろばクラブ南国 貯筋運動事務局 |
| 連絡先 電話 | 088-865-8015 | sportsclub@mahoroba-nankoku.com 「☆」マークは「@」に置き換えて下さい。 |
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| HPアドレス | http://mahoroba-nankoku.com/ | ||
