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坂本自主ｸﾞﾙｰﾌﾟ

定期的に集まり、気にかけ合い、交流することで生き生きと暮らしていくための社会性であり、フレイル予防となっている。継続することで、筋力の維持・向上になり介護予防にもつながっている。


活動内容

市町村名　 西部


・いきいき百歳体操・しゃきしゃき百歳体操・かみかみ百歳体操・元気クラブ・地域清掃・花植え・地域、住民の情報交換など

会員数 10名（女10名） 年齢層 67歳～90歳
入会資格 誰でもOK 会費等 年間費2,000円
活動地域 坂本地区 代表者 三代木　三栄
連絡先 電話 E-mail
HPアドレス

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