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吉野ミニデイ会

毎週水曜日午前10時半〜12時前まで100歳体操他を行っています。皆さん元気で明るく楽しくをモットーに休むことなく続けています。ハーモニカを購入し毎回10分程度練習。吹けない人は歌を歌っています。忘年会、新年会、花見、旅行などで親睦を行い皆さん集まるのと楽しみに今後も続けていこうと思っています。


活動内容

市町村名　 中部


100歳体操、DVDによる筋肉トレーニング（月～日）まで 週替わりおじゃみを使った脳トレ、しりとり、花、鳥などの名前を順に答えていく。 ゴムを使った筋トレ、手を使って脳トレ、片足立ち左右各１ふん、早足ふみ、足のマッサージ、足のじゃんけん他

会員数 10名(男2名・女8名) 年齢層 75～102歳
入会資格 なし 会費等 なし
活動地域 吉野部落 代表者 白石　稔
連絡先 電話 0887-82-0763 E-mail
HPアドレス

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